レッスン内容

顔ヨガは年齢や癖によって衰えがちな表情筋を鍛え、ストレッチして行く顔のヨガです。ほんの少し行うだけでも変化を感じられ、理想の顔に近づきます。美容だけでなく呼吸や自律神経を整えるなど心も見た目も明るくなる最高のツールです！今回のクラスでは気になる口周りや頬、目元のもたつきを解消。口角上げて最高の1年をスタートして行きましょう

 

 

講師プロフィール

－顔ヨガ講師－
（ヨガジェネ顔ヨガ養成講座体験レッスン担当）
柴田 彩

短大卒業後、メディア活動、ジムトレーナー等を
経験した後、ヨガの講師に転身。
30代を超えた頃から止めどなく現れた肌のたるみや
老化に悩み、体だけでなく
顔にも丁寧な意識を向けることの大切さに気づき
顔ヨガと素肌の学びを始める。
顔ヨガ歴10年
マスク生活でも変わらず自信を持って過ごされていた
生徒さんも多く「顔も動かせば必ず変わっていく！」
と言うことを改めて実感。
現在はヨガジェネレーションにて高津式顔ヨガ養成
講座の体験クラスを担当するなどの他、企業イベント
やメディア活動などで多くの方に広めています。

年齢を重ねる毎にさらに素敵に！
自信を持って可能性を広げたい方を応援します。

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『メディア出演』

・NHK総合番組
｢ムンクの叫びはビューティフル｣
全4回 5分間ミニドラマ
顔ヨガインストラクター役
中村アン、浅香航大共演
・ズームインサタデー「コロナ禍マスクたるみ解消」
顔ヨガインストラクターとして出演

・花王プリマビスタファンデーション
Web広告 顔ヨガインストラクターとして出演
女優　森川葵さんと共演